博雅小学堂 给孩子受益终生的人文底色 来源 | 谢刚积极心理父母蜕变营 文 | 谢刚 积极心理学者 20年亲子教育专家 博雅小学堂家庭教育导师 你是否也经历过这些时刻： 明知要早睡却刷手机到凌晨？ 计划学习却总被无关的事打断？ 列好待办清单却迟迟无法开始？ 明知要早睡却刷手机到凌晨？ 计划学习却总被无关的事打断？ 列好待办清单却迟迟无法开始？ 展开剩余85% 我们一直以为，所谓“自控力”就是咬牙硬撑，可很多时候发现，明明已经很努力了，在某些方面还是停滞不前。 事实上，无论对自己还是对孩子，我们